1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Варди разкри тайната на своето дълголетие

Варди разкри тайната на своето дълголетие

Възрастта е само число, обяви нападателят

Варди разкри тайната на своето дълголетие

Джейми Варди е на 37 години, но продължава да играе футбол на най-високо ниво. Нападателят на Лестър се завърна във Висшата лига с гол срещу Тотнъм.

Шампионът на Англия от 2016 година разкри, че за да бъде в оптимална форма полага сериозни грижи за тялото си.

"Възрастта е само число", каза Варди, който подписа нов едногодишен договор през лятото.

"Докато продължавам да се грижа за себе си и докато краката ми все още се чувстват добре преди тренировки и мачове, тогава ще продължа толкова дълго, колкото е възможно физически. Не бих казал, че правя нещо различно. Все още се опитвам да правя същите бягания. Но най-важното е, че се грижа за себе си за възстановяване по възможно най-добрия начин. Имам всичко необходимо вкъщи", каза Варди.

Варди инсталира камера за криотерапия в дома си - практиката на използване на ниски температури за насърчаване на по-бързо възстановяване.

"Ще си направя масажите, ще направя криотерапия в басейна, ще се разтегна и след това ще се прибера вкъщи. След това, когато се прибера отново вкъщи, криотерапия, сауна и един час в кислородната камера", каза още Варди, цитиран от "Дейли Мейл".

Лестър изгуби нападател до края на сезона

Абдул Исахаку е скъсак кръстни връзки на коляното

Родри: Мората е истински пример

Халфът на Испания поздрави съотборника си за признанието, че е имал психични проблеми

Атлетико Мадрид дава тройно повече пари на Пабло Бариос

Звездата на "дюшекчиите" ще преподпише до 2028 година

Рийс Джеймс пак се контузи, аут е за Лестър

Капитанът на Челси продължава да е постоянно контузен

Анчелоти: Реал Мадрид е най-великият клуб, в който съм бил

Треньорът на "белия балет" постави мадридчани пред Милан, Байерн Мюнхен и Ювентус

Милан се разбра за нов договор с юноша на клуба

Матео Габия преподписа до 2029 година

Гари Невил скочи на Каземиро и Рашфорд

Бившият капитан на Манчестър Юнайтед се усъмни в професионализма на двамата

Германия иска да задържи Юлиан Нагелсман

Футболната централа пробва да удължи договора на специалиста

Италиански отбор с трима треньори за ден

Пиаченца сигурно е поставил нов рекорд